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EP167 最近比較煩？關於壓力和解壓【打個電話給你】-關注自我成長的陪伴型中文Podcast

解壓私房分享來了！壓力是一個老生常談的話題，我們在不少節目中都提及過。事由最近Wendy因為過分忙碌而不自覺做出一些哭笑不得的傻事，和Iphie提起後，兩人才決定除了分享這些傻事，不如也來分享一下我們的解壓妙方吧！聽到最後希望大家有覺得得到解壓乾貨喔～ / 本期重點： 壓力大的時候會做出哪些傻事？ 洗碗是Iphie的解壓大法 運動的時候Iphie在放鬆，Wendy卻在思考肌肉有沒有用對 Wendy